É tempo de ficar em casa. O Corona vírus está nos
proporcionando as férias forçadas. Que tal aproveitar nosso tempo para
reconstruir nosso primeiro amor? – Tirei do meu baú de escritos,
o que escrevi em 2.010.
CONSTRUINDO O
RELACIONAMENTO CONJUGAL
José
Vanin Martins – 12/02/2.010
O primeiro passo, é o da desconstrução.
Posso chegar ao casamento OU ter adquirido durante o casamento um punhado de
comportamentos disfuncionais, inadequados, que se tornaram vícios em minha vida.
Esses vícios atrapalham a minha felicidade e a felicidade do outro e precisam
ser desconstruídos.
DESCONSTRUIR todo vício, (hábito
prejudicial) que pode ser fonte de CONFLITO.
1º. O desrespeito no modo de falar e agir;
2º. A incompreensão, antes de ouvir já estar
armado para se defender ou contra-atacar.
3º. As cobranças contínuas para que o
outro mude e faça diferente OU faça como ele(a) quer.
4º. A fala com cinismo, procurando ferir,
para se defender.
5º. As mágoas e voltar sempre às falhas ou
defeitos do passado.
6º. As Palavras
“mal-ditas”, pejorativas, negativas, ofensivas
7º. O silêncio que fere.
8º. A cobrança e a correção do outro.
9º. A desconfiança de todos os gestos de
reconciliação do outro.
10º. Os programas recreativos isolando o
outro.
CONSTRUIR
toda virtude (hábito feliz) que pode ser fonte de FELICIDADE para o outro.
1º. HÁBITO DO RESPEITO:
- Falar com
mansidão, com pureza do coração, pureza de intenção.
- Procurar
sempre construir a paz, compreendendo as diferenças.
- Guardar e
valorizar as boas lembranças.
- Oferecer
sempre o perdão.
- Procurar
ser sempre assertivo no falar e no agir, sem se impor.
- Saber
esperar o momento do outro decidir sem pressionar.
- Ser sempre
verdadeiro e transparente, mas com delicadeza.
- Ouvir
desarmado o que o outro tem a dizer,
2º. HABITO DO ZELO:
- Estar
atento aos sentimentos do outro, procurando compreende-lo.
- Estar
atento ao estres da(o) companheira(o) e ser paciente.
- Estar
atento ao estado de saúde do(a) companheiro(a).
- Compreender
a dor, o cansaço, os problemas do(a) companheiro(a).
- Sempre que
possível aliviar o peso do trabalho do(a) companheiro(a).
3º. HÁBITO DA HARMONIA
- Ser
carinhoso(a); - Ser afetivo(a)
- Criar
momentos de intimidade a dois
-
Proporcionar programas comuns de descanso e ócio.
- Construir a
dois projetos de solidariedade.
- Construir
projetos de vida a dois.
- Saber
entregar-se ao(a) outro(a) na realização sexual.
- Criar
momentos de espiritualidade a dois.
- Ter um
projeto de unidade na educação dos filhos.