É tempo de ficar em casa. O Corona vírus está nos proporcionando as férias forçadas. Que tal aproveitar nosso tempo para reconstruir nosso primeiro amor? – Tirei do meu baú de escritos,

o que escrevi em 2.010.

CONSTRUINDO O RELACIONAMENTO CONJUGAL

José Vanin Martins – 12/02/2.010

            O primeiro passo, é o da desconstrução. Posso chegar ao casamento OU ter adquirido durante o casamento um punhado de comportamentos disfuncionais, inadequados, que se tornaram vícios em minha vida. Esses vícios atrapalham a minha felicidade e a felicidade do outro e precisam ser desconstruídos.

DESCONSTRUIR todo vício, (hábito prejudicial) que pode ser fonte de CONFLITO.

1º. O desrespeito no modo de falar e agir;

2º. A incompreensão, antes de ouvir já estar armado para se defender ou contra-atacar.

3º. As cobranças contínuas para que o outro mude e faça diferente OU faça como ele(a) quer.

4º. A fala com cinismo, procurando ferir, para se defender.

5º. As mágoas e voltar sempre às falhas ou defeitos do passado.

6º. As Palavras “mal-ditas”, pejorativas, negativas, ofensivas

7º. O silêncio que fere.

8º. A cobrança e a correção do outro.

9º. A desconfiança de todos os gestos de reconciliação do outro.

10º. Os programas recreativos isolando o outro.

            CONSTRUIR toda virtude (hábito feliz) que pode ser fonte de FELICIDADE para o outro.

1º. HÁBITO DO RESPEITO:

- Falar com mansidão, com pureza do coração, pureza de intenção.

- Procurar sempre construir a paz, compreendendo as diferenças.

- Guardar e valorizar as boas lembranças.

- Oferecer sempre o perdão.

- Procurar ser sempre assertivo no falar e no agir, sem se impor.

- Saber esperar o momento do outro decidir sem pressionar.

- Ser sempre verdadeiro e transparente, mas com delicadeza.

- Ouvir desarmado o que o outro tem a dizer,

2º. HABITO DO ZELO:

- Estar atento aos sentimentos do outro, procurando compreende-lo.

- Estar atento ao estres da(o) companheira(o) e ser paciente.

- Estar atento ao estado de saúde do(a) companheiro(a).     

- Compreender a dor, o cansaço, os problemas do(a) companheiro(a).

- Sempre que possível aliviar o peso do trabalho do(a) companheiro(a).

3º. HÁBITO DA HARMONIA

- Ser carinhoso(a);  - Ser afetivo(a)

- Criar momentos de intimidade a dois

- Proporcionar programas comuns de descanso e ócio.

- Construir a dois projetos de solidariedade.

- Construir projetos de vida a dois.

- Saber entregar-se ao(a) outro(a) na realização sexual.

- Criar momentos de espiritualidade a dois.

- Ter um projeto de unidade na educação dos filhos.